Chi respira bene é a metá dell’opera

Rilassa l’organismo e sconfigge lo stress(…) Il metodo ButeykoAffinché l’ossigeno sia bene assorbito dalle cellule, deve restare una certa percentuale di anidride carbonica nei tessuti. Facendo respiri frequenti, ne espelliamo troppa. Un esperto ci puó allenare a far passare 40-50 secondi tra un respiro e l’altro (invece dei soliti 10-20)Source Sorrisi e Canzoni TV n. 40 del 29/09/2007 Pubblication Date 29/09/2007